雨の降る日が続き、梅雨本番ですね☔ 天気頭痛に悩まされていませんか？ 天気頭痛は血行不良が原因です。 血流は、筋肉がポンプとなって血液を身体中に送ることで生じます。 高気圧の時、気圧という重しが強くかかっているので筋肉は頑張ってポンプを動かし血…

今週のお題「読みたい本」 本日は読書レビューです 町田そのこさんの「52ヘルツのクジラたち」 辛い状況で育ったキナコ 助けてくれたアンさん ムシと呼ばれた子どもを巡る物語。 52ヘルツのクジラたち【特典付き】 (中公文庫) 作者:町田そのこ 中央公論新社 …

世の中、体力勝負だと思う。 新しいことを始めるのにも必要であるし、 努力し続けることにも必要である。 わたしは子育てに体力と気力を大いに使っている。 独身時代、新婚時代は思わなかったのに ここ数年は自分の体力の無さと キャパオーバーの壁に幾度と…